山本美月の身長体重(体型)をこっそりチェック!

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高校3年生のときに受けたオーディションに合格し、人気ファッション雑誌「CanCam」の専属モデルとして芸能界デビューを果たした山本美月さん。

その美貌でモデルだけにとどまらず、現在は女優としても活躍しています。「パーフェクトワールド(2019年)」では、一途に想うヒロインを演じ、多くの人を感動させました。

今回は、多くの女性の憧れである山本美月さんの身長体重(体型)をこっそりチェック。少しでも山本美月さんのようになりたいという子は集まれ~!!




公式プロフィールの身長体重は?

引用:https://www.cinematoday.jp/interview/A0006721

高校3年生でモデルとしてデビューし、「CanCam」の誌面にて「かわいい!」を世に発表していた(笑)山本美月さん。2012年に公開された映画「桐島、部活やめるってよ」への出演で知名度を上げましたよね。

ではまず最初に、山本美月さんの身長・体重など基本情報をまとめていきたいと思います。

年齢 29歳
身長 167cm
体重 非公開
その他 2009年-2017年「CanCam」専属モデル

公式情報によりますと、山本美月さんの身長は167cmであるとのこと。20代後半の女性の平均身長は157.7cmであるため、平均身長よりも9.3cmも高いということになります。

気になる体重についてですが、公式では体重は公開されていませんでした。

山本美月と同じ身長の有名人

公式情報により、山本美月さんの身長が167cmであることが分かりました。そこでここでは、山本美月さんと同じく身長167cmの女性有名人を調査し、紹介していきたいと思います。

平均的な女性の身長よりも高い167cmの身長の女性は…、やはりモデルさんが多いのでしょうか?

トリンドル玲奈

引用:https://www.zakzak.co.jp/smp/ent/news/190116/ent1901169918-s2.html

人気ファッション雑誌「With」の専属モデル、そして女優としても活躍するトリンドル玲奈さん。童顔フェイスであるため高身長には見えませんが…、実は山本美月さんと同じ身長176cmなんです。

2人は、2017年に公開されたwebドラマ「東京アリス」で共演したことがあります。

2019年2月にトリンドル玲奈さんがInstagramに山本美月さんとの2ショットを公開。現在もプライベートで交流があるようで、2ショットは「可愛すぎる」「天使か」と大反響でした。

同じ年で同じ身長、モデルそして女優として活動してきたなど共通点がなにかと多い2人です。

水野美紀

引用:https://www.asahi.com/and_w/20180323/34807/

女優として数多くの作品に出演しその地位を不動のものとしている水野美紀さん。40代に突入し、大人の魅力が年々増していますよね!!同年代で憧れている女性は多いのではないでしょうか。

水野美紀さんもあまり背が高い印象はありませんが、身長は山本美月さんと同じ167cmです。

2人は2016年にドラマ「勇者ヨシヒコと導かれし七人」という同じ作品に出演。山本美月さんがフロリア姫、水野美紀さんはフロリア姫の血を飲み若返りを目論む魔女でがっつり共演したことがあります。

飯豊まりえ

引用:https://hustlepress.co.jp/iitoyo_20190906_interview/

「ニコ☆プチ」「nicola」「SEVENTEEN」と人気ファッション雑誌のモデルとして活躍し、現在は「Oggi」にて専属モデルとして活躍している飯豊まりえさん。

山本美月さんと同じく身長167cmの女性はやはりモデルさんに多いです!

飯豊まりえさんも山本美月さん同様、女優業も行っており、さまざまな作品に出演しています。現時点で共演はないですが、もしかすると今後共演することもあるかも。



山本美月の体重はどのくらい?

引用:https://morimasa0827.com/7481

山本美月さんは身長は167cmと公表していますが、体重は公表していません。ですが、過去に番組でしょうか、体重を公開していました。そのときの体重はなんと46.9cm!!

身長167cmの女性の平均体重は61.3㎏、モデル体重は50.2㎏であると言います。モデル体型よりも3.3㎏も軽いなんて驚きです。

過去の体重ではありますが、おそらく現在も体重は50㎏以下であると思われます。



山本美月のダイエット方法やスタイル維持の秘訣

引用:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181215-00010001-bfj-ent
ここでは、山本美月さんのダイエット方法、スタイル維持の方法を紹介していきます!

よく噛んで食べる!

山本美月さんは昔からよく噛んで食べていると言います。「ご飯を食べるのが遅い」と周りの人から言われてしまうほどよく噛んでご飯を食べているんだとか。

よく噛んで食べるとすぐに満腹になり食べすぎを防止することができるため台っとに最適です!

目安として、1口30回は噛んでから飲み込みましょう。

食事は3食、間食はしない!

山本美月さんは食事を抜いたりということはせず、1日3食しっかり食べるのだとか。その代わり、間食は控えているとのこと。

食事制限を行うダイエットはリバウンドしやすいことで知られています。
積極的に野菜を食べる、炭水化物を抜くなど意識しつつ食事はしっかりとりましょう。
また山本美月さんは、朝食に必ずグレープフルーツを食べていると言います。なんでも規則正しい生活を送ることができるよう、体内時計が一旦リセットさせるのだとか。

運動もしっかり!

ジムに行き体を鍛えているモデルさんって多いですよね。山本美月さんも「Aphrodite」というジムに通い、体幹トレーニングを行っているのだとか。

お金がかかりますが、ダイエット、スタイルを維持したいのであればジムへ通うのがおすすめ。お金がかかっているからこそ、”無駄にしたくない”とやる気が入るのではないでしょうか。

まとめ

その美貌、そしてスタイルの良さで多くの女性の憧れの的となっている山本美月さん。私は山本美月さんと同世代なのですが、ほんとにこのスタイルのよさは憧れる。

みなさん、憧れるだけは誰にだってできます。目指してみませんか!?

ダイエット方法やスタイル維持の方法を紹介していますので、今日からやってみましょう!

 

アイキャッチ画像引用:https://www.asahi.com/and_M/20190618/3036505/



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